Видео-уроки для групп начальной подготовки (8-10 лет)
Каждое задание выполняется по 3 серии по 30 секунд, ежедневно.
Видео-занятие для всех этапов подготовки. Тренер Сергей ПителинКаждое задание выполняется по 2 серии по 30 секунд, ежедневно.
Видео-занятие для спортсменов от 9 лет и старше. Тренер Руслан Барциц.Каждое задание выполняется по 2 серии по 20 секунд, ежедневно.
Видео-занятие для спортсменов от 8 лет и старше. Тренер Алексей Дектярев.Каждое задание выполняется по 2 серии по 30 секунд, ежедневно.
Упражнения от Сергея ПителинаКаждое задание выполняется по 2 серии по 30 секунд, ежедневно.
Упражнения от Руслана БарцицаКаждое задание выполняется по 2 серии по 40 секунд, ежедневно.
Упражнения от Павла ГолованенкоКаждое задание выполняется по 2 серии по 30 секунд, ежедневно.
Упражнения от Артемия Ермоловича